使用金龙鱼食用油出现的误区

时间:2019-11-26 11:26:00

来源:http://www.syshbgyl.com/news171617.html

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       我们在家炒菜的时候经常会用到金龙鱼食用油,但是我们在使用的时候,真的会去健康的使用金龙鱼食用油吗?带着这个疑问我查阅了很多的资料,也亲自咨询了相关的厂家。


        发现了很多我们在使用金龙鱼食用油的误区

        1、高温炒菜,很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。

        2、不吃植物性食用油,或者不吃动物油。如果没有油,就会造成体内维生素的缺乏,以及必需脂肪酸的缺乏,影响人体的健康。一味强调只吃植物油,不吃动物油,也是不行的。在一定的剂量下,动物油(饱和脂肪酸)对人体是有益的。

        我们在使用金龙鱼食用油的时候一定要健康的使用,千万别出现上述的误区。金龙鱼食用油是我们放心安全的好油,但是请正确的使用,千万不要出现上述情况,这样会对我们造成伤害。

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